¿Y ahora qué?
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¿Y ahora qué?
El primer paso es darse cuenta de todo estará bien. El mundo no se acabó, aunque puede parecer como la suya acaba de derrumbarse. Respire profundo y cuente hasta diez. Entonces, reconocer el hecho de que en realidad eres un ser humano normal ir por la vida como todos a tu alrededor. El mundo está lleno de familias monoparentales? Mira a tu alrededor. Contactar con alguien que es o ha sido un padre soltero y obtener un sistema de apoyo constante. Tener a alguien para compartir sus preocupaciones con no sólo aligerar la carga, pero le dará más opciones a considerar en la toma de decisiones.
| Guru Spotlight |
| Heidi Splete |
