Regla # 3 para la expresión verbal y directa de la ira

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Regla # 3 para la expresión verbal y directa de la ira

La información para este vino de punta de Nueva York-Presbyterian Hospital: Regla N º 3 establece que "decir exactamente lo que quiere la otra persona a hacer. Solicitud de un pequeño cambio. Solicitud de sólo uno o dos cambios a la vez. Decir exactamente lo que los comportamientos que desea a ver se detuvo y los que quieren ver seguido. Pida algo que la persona realmente puede hacer. don? t sólo supone que usted quisiera un cambio. don? t pedir cambio demasiado grande. don? t pedir demasiado cambios. don? t ignorar la otra persona? s necesidades. don? t suponer que sólo la otra persona tiene que cambiar ".

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