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Congelador almuerzos

Cuando haya sobras que no son suficientes para servir a todos para otra comida, poner en un pequeño recipiente o bolsa zip-lock "y lo puso en el congelador. Cuando necesite algo de empacar para su almuerzo, usted puede rápidamente saca algo del congelador y el paquete en un almuerzo con aislamiento de cordero. Si hay un horno de microondas a disposición en el trabajo, sólo zapping durante un minuto en el microondas, y una comida caliente en lugar de un sandwich de mortadela frío! No se olvide de incluir un tenedor o cuchara. Chili, sopas y guisos son excelentes para esto.

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Sheri Ann Richerson

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