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Los niños a comer frutas

Muchos niños no comen fruta, porque es demasiado trabajo para pelar o cortar para arriba. Así que trate de despiece manzanas, peras, plátanos, naranjas o de listas para comer bocadillos. Para guardar la fruta de pigmentación parda, vierta el jugo de limón sobre ellas. Coloque las meriendas en un recipiente con tapa o una bolsa de plástico de la noche anterior y que estará listo para cuando llegue a la casa de la escuela. No más echar a perder la cena con la comida basura que no cumple sus vientres o ayudar a construir un cuerpo fuerte.

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Barbara Gibson

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