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Una mejor nutrición aumenta la autoestima

Cuando usted está practicando una buena nutrición, no sólo está mejorando su apariencia física, pero también comienzan a sentirse mejor consigo mismo. Cuando haya arrojar unas pocas libras y comenzar a verse a sí mismo como mirar más atractivo, se siente mejor consigo mismo, lo que aumenta su autoestima. Y todos podemos utilizar una imagen de mejor auto. Si nos sentimos poco atractivo, se mostrará en nuestra actitud y comportamiento.

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Mary White

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