Simplifique su vida

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Simplifique su vida

No se preocupe por las pequeñas cosas el artículo de Richard Carlson. Doctorado: Hacer una? Consciente, decisión voluntaria para simplificar tu vida?. Empiece con cosas pequeñas. Aprenda a decir? No "más a menudo, reducir, en su caso, algunas de sus obligaciones, y deje de tomar en más? A menos y hasta que ustedes se oponen a su nueva obligación mediante la eliminación de uno diferente. Deshazte de cosas que no necesitamos. Consolidar, reducir su consumo, y pensar en términos de calidad de la experiencia, no la cantidad. Por último, aprender a espacio de valor en su calendario. Si usted se las arregla para crear algo de tiempo libre, trate de no llenarlo con algo más.?

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Guru Spotlight
Jennifer Mathes, Ph.D.