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La risa aumenta endorphines

Los estudios médicos indican que la risa aumenta los niveles de endorfinas, el cuerpo? S analgésicos naturales, y suprime los niveles de adrenalina, la hormona del estrés. Norman Cousins, cuyo libro Anatomía de una enfermedad explica cómo ver películas de comedia le ayudó a recuperarse de una enfermedad que estaba previsto para ser fatal, se le atribuye a partir del estudio científico de los efectos del humor en el bienestar físico hace unos 20 años.

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Jennifer Mathes, Ph.D.

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